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哺乳期能吃菠菜吗
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哺乳期能吃菠菜吗(哺乳期能吃菠菜吗?会不会胀气)
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2024-04-19
哺乳期能吃菠菜,但要适量。哺乳期吃菠菜不仅能补充能量和丰富的维生素,还能有效预防哺乳期便秘和补血等作用。菠菜的营养价值丰富,菠菜含水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪...
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