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孕妇睡眠不好怎么办_孕妇睡眠不好如何调理_孕妇睡眠不好怎么改善(孕妇的催眠引导语)
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2024-04-19
当孕妇出现好几天都睡不着的情况的话,不妨从以下的几种方法来改善。睡前准备1、增加枕头适当增加一点枕头的高度有利于改善睡眠。还可以用枕头来支撑腹部和背部,放一个枕...
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