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八大含硒最高的天然食物
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含硒的食物有哪些(八大含硒最高的天然食物是)
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2024-04-19
硒存在于很多食物中,硒丰富的食物主要是龙虾、鱼及一些甲壳类水产品;其次是动物的心、肝、肾等脏器。此外,蔬菜中如荠菜、芦笋、豌豆、大白菜、南瓜、洋葱、番茄等也含一...
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