青汁怎么喝

青汁怎么喝减肥最有效（青汁怎么喝才能排出宿便）

想要用青汁减肥要用对方法才行，那么青汁怎么喝减肥最有效呢？每天早上喝青汁，能够帮助清除宿便，防治便秘。两餐之间或是用餐前半小时，喝杯青汁，不仅能增加饱腹感，还能...