艾利斯情绪abc理论

简述艾利斯的情绪abc理论举例

艾利斯的情绪abc理论：人的消极情绪和行为障碍结果，不是由于某一激发事件直接引发的，而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念所直接引起。...