汗蒸

汗蒸的注意事项（汗蒸需要注意什么）

尽管汗蒸对身体有很多的好处，但是汗蒸时也要做好对应的注意事项，正确的汗蒸方法才能对身体有所疗效。1、汗蒸前准备：①进入汗蒸房前应淋浴，卸妆。②不宜在过饱和空腹时...