寒性体质如何调理

寒性体质的人总是手脚冰凉的，而且特别的怕冷，平时不爱喝水，精神状态不佳，容易疲劳，如果才能改善此种体质呢，寒性体质如何调理？1、腹部热敷对于寒性体质的女性来说，...