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含锌量高的食物有哪些
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含锌高的食物有哪些_含锌高的食物和水果_哪些食物含锌高(含锌量高的食物排行榜)
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2024-03-29
1、含锌量高的食物有瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中含锌量最高的食物是牡蛎。2、根据多年的检测发现,动物性食品普遍含锌量比较高,每一百克动物性食品中大约含锌3-5...
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