脱发吃什么

产后脱发吃什么好_产后脱发吃什么维生素_产后吃什么防止脱发（脱发吃什么可以改善）

1、补充铁质 有30%的产后脱发是缺铁导致，因此可通过多吃一些含铁的食物就能解决脱发的问题。通常常见的含铁量比较丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生...