维生素c水果蔬菜排名

含维生素c的水果和蔬菜有哪些

维C即维生素C，参与体内的多种代谢过程，是人体不可缺少的营养元素之一，常见的水果和蔬菜中均含有一定的维生素C。所以，不存在严重的挑食、偏食等情况的人群，通过日常...