苦瓜怎么吃减肥

苦瓜减肥的正确食用方法（苦瓜怎么吃减肥效果快）

1、想要苦瓜减肥，吃苦瓜必须要生吃。2、都说苦瓜泡水就不苦了，大家可不要泡水哦，泡水会流失苦瓜内的有效物质的。3、一天不少于2根苦瓜不多于4根苦瓜。4、不要添加...