赖姓的来源
赖姓是一个非常古老且常见的姓氏，它最早可以追溯到神农氏时期，按照《通志·氏族略》、《炎黄源流史》、《文献通考》等书籍记载可知，赖姓其实就是起源自神农氏后代中的赖山氏，其实就是我们常说的“烈山氏”，因为当时“赖”“烈”“厉”三字读音相同。
赖山氏部落最初主要聚集在今天山西省汾水，不过随着时间的扭转，其中有一支迁徙到了东部，在商朝时期于河南省历乡建立了“赖国”，归顺于商朝，等到周武王将商朝消灭之后，赖国就开始南迁，最终被周武王赐予了子爵的封号，建立了赖子国，后来被楚灵王所灭，遗民就迁到了鄢地，最终为了纪念故国以赖为姓。
明郑时期，赖姓族人随郑成功部将开垦沙连堡社寮庄及山脚庄、竹山镇后埔、社寮东埔蚋。清初，平和赖姓心田房、山莲房及葛竹房、庵后墟族人迁台者甚众，其中赖云辉为阪仔镇心田村赖姓迁台始祖。南靖县赖姓仅梧宅支系就有三百多人迁台。乾隆年间，晋江赖国宠入垦台北林口，同安赖信义入垦台中丰原。台湾赖氏主要分布于台中市、新北市、彰化县、台北市等地。
虽然赖氏一族发迹于江西，但目前赖姓人最多的却是在广东。相关数据显示，在全国245万的赖姓人口中，有54％左右住在广东省。从江西到广东，这个过程大约演绎了1700多年。赖姓始祖赖忠诚在桴源安家落后，家族发展迅速。西晋304年，其长子赖光赴任浙东刺史，成为桴源赖氏第一个仕迁先民。赖氏，从此走出江西，闯荡天下。
如今，在广东很多地方旅游，不经意间总能看到赖氏宗祠，而这些祠堂的堂号，主要包括颍川堂、秘书堂、南康堂、河南堂、锡美堂、怀德堂等等，它们讲述着赖氏一族的发源地、迁徙历程、奋斗故事，绵长乡愁。