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张三丰活了多少岁

张三丰出生于1247年四月初九日，死于公元1464年，也就是说张三丰一共活了218岁。

张三丰绝对是一个传奇人物，不管是过去还是现在抑或是未来，不管是在小说还是在电视剧抑或影院大片里，都可以看见张三丰的身影，张三丰不仅是宗师，更关键的是，他开创了一个太极拳的时代。

张三丰简介

一代道教大师、武当宗师张三丰，是福建邵武人，即今邵武市和平镇坎下村，生于宋景定甲子五年，是中国全真派道教创始人。张三丰为武当派开山祖师，明英宗赐号“通微显化真人”;明宪宗特封号为“韬光尚志真仙”;明世宗赠封他为“清虚元妙真君”。张三丰是丹道修炼的集大成者，主张“福自我求，命自我造”。张三丰所创的武学有王屋山邋遢派、三丰自然派、三丰派、三丰正宗自然派、日新派、蓬莱派、檀塔派、隐仙派、武当丹派、犹龙派等至少十七支。

张三丰是一个生机盎然，富有生活情趣的人。《三丰全集·叹出家道情》把他的人生观和生活情趣表达得淋漓尽致：叹出家，倒也学了些散淡逍遥，顺逆颠倒通玄妙。一瓢饭能吃多少，三杯酒面像仙桃，华街柳巷呵呵笑，小葫芦常挂在腰，万灵丹带上几包。到处与人行方便，遇缘时美酒佳肴，淡薄时饮水箪瓢。富贵穷通由天造，任凭他身挂紫袍，任凭他骏马金貂，转眼难免无常到，三寸气缥缥渺渺，一家人哭哭叫叫，哪管你子贤孙孝。算将来修道为高。延年寿病减灾消，无忧无虑无烦恼。等时来到步云霄，会八仙去上仙桥，那时方显玄中妙。

太极拳简介

太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史。2006年，太极拳被列入中国首批国家非物质文化遗产名录。太极拳具有养生的功效。练习太极拳对于人体寿命长短一定是固本强身益寿延年的作用。太极拳对于平衡和姿态控制是学术界公认的有效方法，而且是帕金森综合征康复训练内容之一。