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中国预测的四大地震带是什么

地震带是指地震集中分布，且呈有规律的带状的地区。

" 四大地震带 "

1. 郯城——营口地震带，包括从宿迁至铁岭的辽宁、河北、山东、江苏等省的大部或部分地区，是我国东部大陆区一条强烈地震活动带。1668 年山东郯城 8.5 级地震、1969 年渤海 7.4 级地震，都发生在这条地震带上。

2. 华北平原地震带，南界大致位于新乡——蚌埠一线，北界位于燕山南侧，西界位于太行山东侧，东界位于下辽河——辽东湾拗陷的西缘，向南延到天津东南，经济南东边达宿州一带。1679 年，河北三河 8.0 级地震，1976 年唐山 7.8 级地震就发生在这个地震带上。

3. 汾渭地震带，北起河北宜化——怀安盆地、怀来——延庆盆地，向南经阳原盆地、蔚县盆地、大同盆地等。1303 年山东洪洞 8.0 级地震、1556 年陕西华县 8.0 级地震都发生在这个地震带上。

4. 银川——河套地震带位于河套地区西部和北部的银川、乌达、磴口至呼和浩特以西的部分地区。1739 年宁夏银川 8.0 级地震就发生在这个带上。

遇到地震的注意事项

1.保护自身和家人的生命安全

地震时的剧烈摇动约1分钟左右。请躲在结实的桌、台等下面藏身，保护头部。

2.发生地震时应立即关闭火源

如果起火应马上灭火！关闭火源能防止灾害扩大。应养成习惯，即使是小地震也要立刻关闭火源。

3.不要慌乱地跑到室外

胡乱地跑到室外非常危险。请认真确认周围情况以后，再从容行动。

4.打开门以确保出口

混凝土建的公寓等，有时会因为地震的摇动而使房门歪斜而打不开。请打开门以确保出口。

5.在室外时应保护头部，躲开危险的物体

在室外遇到地震时，应注意围墙倒塌，窗户玻璃或招牌等落下。应到安全的建筑物中或附近较大的场所避难。

6.在百货店、剧场等地应按照工作人员指示采取冷静行动。

7.汽车靠左停车，在管制区域内禁止行车

请根据汽车收音机的信息行动。

8.注意山崩、崖塌、海啸

处在山崩、崖塌、海啸等危险区域时，应立即避难。

9.请徒步避难，携带品控制在最小程度

使用汽车会引起堵塞，妨碍灭火、救援、救护活动。

10.不要相信流言，请按正确信息采取行动。