如释重负的意思
如释重负，是一个汉语词语，意思是像放下重担那样轻松；形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。
成语出处
《穀梁传·昭公二十九年》：“昭公出奔，民如释重负。”
“如释重负”这一成语即出自于此。
基本解释
释：放下；重负：重担子。像放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。
分解解释
重负 : 重担：如释重负｜担着家计的重负。
使用示例
1、这个阶段的妈妈们经常骄傲的谈论起她们的孩子，传达出一种如释重负的感觉，以及看着孩子们自己成长的愉悦快感。
2、他感到如释重负，希望他的血液快些流动——他想要把身上所有的血都输进他孩子的身体里。
3、如果希格斯玻色子最终露面，那么物理学家将如释重负，因为它是粒子物理学中的关键支柱。
4、不过，那晚躺在床上失去知觉、昏昏欲睡的时候，巴里如释重负，因为毕竟没有不好的事情发生。
5、自提交项目后的那几天起，我就开始有一种如释重负的感觉，我的视野再次超出了公关理论和学术论文领域而变的宽广了。
成语寓意
生活中总会陷入过多的困境和背负过多的压力，因而必须懂得适当的放松自己。压力之下，如果不懂得调整自己的心态，只会让人感到生活更加沉重，所以要懂得找到适合的方式在恰当的时候释放自己。用一颗坦然的心去面对生活中的每一个困境。但也不能变得放纵自己，不能轻易放弃自己的努力，懂得坚持。只是，要记得别让一路上的挫折把自己吓怕，用一颗坚定的心去追求自己的目标，只要摆正心态，困难总可以得到解决，而一直被压力所困扰而不懂去调整放松，人们往往更容易迷失。