多囊卵巢综合症饮食食谱(多囊卵巢综合症饮食调理)
多囊卵巢综合症不能乱吃东西,那么多囊卵巢综合症饮食食谱是什么呢?
多囊卵巢综合症饮食食谱有鳝鱼法。原料:鳝鱼400克,当归10克,党参10克。做的时候将鳝鱼洗净并除去头、尾、内脏,切块,两味药材装入纱布袋内,然后将鳝鱼块和纱布袋一并放入锅中,加入清水、姜和调料,大火煮沸后,改用小火熬煮1小时即可捞出药袋,调入适量鸡精,即可食用。其可以补益气血、通经。适用于闭经、多囊卵巢综合症。
多囊卵巢综合症饮食食谱还有四物粥:原料:枸杞子15克,薏苡仁25克,山药25克,草寇仁10克,大米50克。做的时候将大米淘净后,和上述原料一并放入煮锅中,加入适量清水熬成粥即可,加入适量红糖食用。每天1次。其可以补肾、健脾、祛湿、调经。适用于多囊卵巢综合症。