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什么是开学焦虑症（开学焦虑症怎么解决）

什么是开学焦虑症？在莘莘学子当中，开学焦虑症是一种很普遍的心理现象。经过一段长时间的放松之后，很多孩子都不想开学，因为这就意味着自由快乐的生活就要结束了。引起开学焦虑症的原因有哪些？我们一起来了解一下。

1、假期过得太轻松悠闲了，对于自控能力差的学生来说，回到紧张的学习中确实是一件比较困难的事情，从假期中的晚睡晚起到上学后的早睡早起，需要一段时间的适应期。

2、有的学生适应能力差，尤其是不爱说话的学生，重新回到学习生活中的时候，会感觉到难以适应。

3、有的学生成绩不好，上学会让他们很自卑，而对学习成绩较好的学生来说，开学会让他们感觉到压力不小，在即将升学的学生身上，这点体现地比较明显。