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味精和鸡精的区别各有什么作用(鸡精和味精的区别 是否对身体有害)

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  • 2024-04-16 17:10:52

味精和鸡精是有一定的区别的,那么味精和鸡精的区别各有什么作用呢?

味精是一种呈透明色的长条晶体,是用于炒菜、做馅、做汤的调味料,味精能增加食品的鲜味,引起人们食欲,有助于提高人体对食物的消化率。鸡精是一种呈黄色的颗粒,就是第三代味精,鲜度比味精提高了一倍多,不仅味道鲜,还富有浓浓的鸡肉味,所以称之为鸡精。

味精主要是通过大米、玉米等粮食或糖蜜,采用微生物发酵的方法提取而成的。它的主要成分是谷氨酸钠,是氨基酸的一种,也是构成蛋白质的主要成分。鸡精的成分由于比味精复杂,所含的营养也更全面一些。除了谷氨酸钠以外,还含有多种维生素和矿物质。当然鸡精再有营养,也只是一种调味品,不能与鸡肉同日而语。而且不同品牌的鸡精之间,蛋白质含量并不一样,这主要与它们的鸡肉粉或鸡骨粉含量有关。

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