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香蕉面包的制作方法(香蕉面包的做法大全)

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  • 2024-04-12 10:54:53

香蕉面包的制作还是比较简单的,那么香蕉面包的制作方法有哪些呢?

将面包片切成小块(炸一下或烤干点更好),香蕉切成比面包再小一点的块,葡萄干洗净温水泡5分钟,将切好的面包香蕉葡萄干混匀放入抹了油的器皿中稍稍压一下,鸡蛋打匀放入牛奶和白糖再搅匀后过筛,然后倒入器皿中,盖上保鲜膜,上屉大火烧开锅中火蒸15分钟即可。

其实香蕉面包并不适合多吃,因为本身香蕉是属于寒凉性的水果,如果过量的食用,可能会对胃功能造成损害,对体质虚寒的人并不友好,对人体的健康造成危害。另外香蕉中含有钾元素和镁元素,如果食量过多,人体吸收的钾元素和镁元素就会过量,这样就会影响到体内的钠元素,并不利于人体的健康发展。

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