百科

宝宝鲈鱼豆腐汤的做法(鲈鱼豆腐汤的营养价值与功效)

  • 喜欢学习网
  • 2024-04-06 09:23:36

宝宝也是可以喝鲈鱼汤的,鲈鱼可以搭配豆腐一起做汤,那么宝宝鲈鱼豆腐汤的做法是什么呢?

豆腐切小块,青葱切葱花, 姜切片。水滚后,放下鱼、豆腐、和姜片,待鱼熟了之后放适量的盐和酒,撒些葱花,滴些香油即可。鲈鱼是非常适合用来做炖煮的食材,搭配上鲜嫩的豆腐,不用调味也鲜甜可口。其中丰富的钙铁和DHA,宝宝多吃能长的比较高,而且也会比较聪明。

或者鲈鱼洗净切断,放入盆子里加入盐,腌制十分钟入味,时间差不多后,先切好生姜备用,准备开锅了,等锅热了,加入食用油,放入切好的生姜,把腌制好的鲈鱼,倒入锅里翻炒,炒的差不多了,放入适量水,豆腐、菜红可以同时一起放入锅里,盖上锅盖,等汤熬的差不多了,就可起锅了。

相关文章

  • 山西艺术职业学院宿舍条件怎么样啊
  • lai的成语
  • 哈尔滨职高学校排名榜
  • 勤劳致富的话经典语录
  • 上海最实惠的正品NIKE工厂店 是哪家
  • 绵阳南山中学一年大概花费
  • 安徽三联学院是几本
  • 用纸盒做房子 教程
  • 世上最动听的五句话
  • 上海电子信息职业技术学院好不好
  • 广州新火车站(广州新火车站在哪里何时启用)
  • 4号国旗尺寸(5号国旗尺寸是多少)
  • 世界上真的有美人鱼吗(世界上真的有美人鱼吗 真实)
  • 2021年清明节时间(2021年清明节具体时间)
  • 世界十大帽子(世界十大帽子品牌)
  • 阿弥陀佛居住的地方(阿弥陀佛住在哪层天)
  • 穷家富路什么意思(穷家富路什么意思)
  • 世界十大顶级杀手对峙(世界排名前十的杀手)
  • 湖光岩水怪(湖光岩水怪到底是什么)
  • 什么叫外格(外格 一)